Cette étude inédite révèle des chiffres préoccupants et un manque criant de solutions adaptées
En 2025, la santé
mentale a été déclarée grande cause nationale par le gouvernement, mettant en
avant un enjeu qui touche l’ensemble de la société. Mais qu’en est-il des
dirigeants et plus particulièrement des dirigeants à impact ? Ces
entrepreneurs, engagés pour une économie plus durable et solidaire, sont particulièrement
touchés par les problèmes de santé mentale. En effet, à l’échelle mondiale, 46%
des entrepreneurs sociaux rapportent un risque de burn-out.
Dans un contexte économique et social tendu, où la pression est forte et où la santé mentale reste un tabou (7 Français sur 10 considèrent encore ce sujet comme difficile à aborder), Ticket for Change, l’expert de la transformation positive des entreprises, publie un baromètre inédit sur la santé mentale des dirigeants à impact, en collaboration avec Aurélien Baillon, professeur emlyon business school et
co-directeur de la Chaire de recherche Malakoff Humanis sur la santé mentale des dirigeants d’entreprise.
Son objectif ? Étudier la santé
psychologique des dirigeants à impact, comprendre ses causes profondes, ses
représentations et ses conséquences. Car prendre soin de celles et ceux qui
portent des projets à impact est indispensable pour garantir la pérennité d’une
économie plus juste et durable.
Des résultats alarmants
qui confirment une réalité trop souvent ignorée
Le Baromètre de la
Santé Mentale des Dirigeants à Impact, publié par Ticket for Change, révèle une
situation préoccupante :
● 40% des dirigeants à
impact déclarent ne pas être en bonne santé mentale, contre 24% des
dirigeants traditionnels.
● Un effet de biais social fort : certains dirigeants, soucieux de donner une image de réussite,
sous-déclarent
leurs difficultés. Lors d’évaluations indirectes, leurs niveaux de stress et de
détresse psychologique apparaissent bien plus élevés.
● 100% des dirigeants à
impact ayant un score très faible de bien-être mental en ont conscience. Cependant, même en
ayant conscience de ne pas être en bonne santé mentale, nombre d’entre eux
minimisent ou normalisent leur état.
Si les dirigeants à
impact sont plus exposés aux risques psychosociaux, c’est aussi parce qu’ils
peinent à trouver du soutien. Deux freins majeurs empêchent aujourd’hui une
prise en charge efficace.
● D’une part, exprimer ses difficultés reste un tabou. Dans l’entrepreneuriat, le mal-être est souvent perçu comme une faiblesse (entretiens qualitatifs de dirigeants à impact, menés en parallèle du baromètre). La peur d’être jugé, de perdre en crédibilité ou de fragiliser son projet pousse de nombreux dirigeants à taire leur détresse, alimentant un isolement encore plus pesant.
● D’autre part, les solutions adaptées
font cruellement défaut. 100% des dirigeants interrogés soulignent l’absence
d’un accompagnement collectif spécifiquement dédié à leur bien-être. Les
dispositifs d’accompagnement existants se concentrent principalement sur la
croissance, le financement et la gestion du projet, laissant dans l’angle mort
le bien-être de l’entrepreneur lui-même et de ses équipes.
Face à cette réalité,
briser le silence sur la santé mentale des entrepreneurs à impact devient une
nécessité. Il est urgent de leur offrir des espaces sécurisés pour s’exprimer
et des outils concrets pour préserver leur équilibre sans compromettre leur engagement.
Il est indispensable de réagir afin de pérenniser les projets à impact et plus
largement le secteur de l’économie à impact.
Pourquoi les dirigeants
à impact sont-ils plus exposés aux risques psychosociaux ?
Les entrepreneurs à
impact portent des projets engagés avec une forte dimension sociale,
environnementale ou solidaire. Cette mission pousse à une implication sans
limites. Parmi les causes identifiées dans le baromètre, trois facteurs
ressortent particulièrement et amplifient la vulnérabilité des entrepreneurs à
impact face aux risques psychosociaux.
● Le sur-engagement, qui touche une large
partie des dirigeants, notamment à impact : Un niveau de workaholisme supérieur
à la moyenne double le risque d’une santé mentale dégradée, passant de 20 à 40%.
La difficulté à déconnecter, à poser des limites entre vie professionnelle et
personnelle, pousse ces entrepreneurs à un engagement total, souvent au
détriment de leur équilibre. Le travail envahit chaque espace mental, au point
que certains témoignent de leur impossibilité à penser à autre chose.
● Le sentiment
d’isolement,
un véritable fardeau silencieux : un isolement professionnel supérieur à la
moyenne augmente de 20% le risque de mauvaise santé mentale, passant de 30 à
50%. Si ce phénomène concerne aussi les dirigeants d’ETI et de PME (45% d’entre
eux déclarent souffrir de solitude, selon BPI France), il est encore plus
marqué chez les entrepreneurs à impact. Beaucoup évoquent un manque de soutien
et de convivialité au quotidien, le sentiment d’être seul face aux décisions et
aux responsabilités.
● Les femmes entrepreneures sont
particulièrement vulnérables. 36% des dirigeantes sont considérées comme “à
risque”, contre 20% des hommes. Cette disparité s’explique en partie par une
surcharge mentale plus importante, les femmes devant souvent jongler entre
responsabilités professionnelles et familiales. Cet équilibre fragile les
expose davantage au stress et à l’épuisement.
Il est important de
noter que certains facteurs atténuent le risque. Une vision positive du stress
réduit de 10% le risque d’une santé mentale dégradée et une posture
entrepreneuriale forte - se traduisant par une capacité à faire face aux
incertitudes et à percevoir les obstacles comme des opportunités - réduit ce
risque de 30 à 50%, preuve qu’un cadre structurant et une approche proactive
sont des atouts protecteurs.
10 ans d’accompagnement
: Ticket for Change alerte sur une détresse structurelle
Depuis plus de dix ans, Ticket for Change a pu observer une réalité préoccupante : la mauvaise santé mentale d’une partie des dirigeants à impact n’est pas un phénomène isolé, mais un problème structurel qui nécessite une prise de conscience collective et des solutions adaptées. Plus de
1 000 entrepreneurs ont bénéficié des différents
accompagnements proposés par l’association, et nombreux sont ceux qui
témoignent de la difficulté à trouver des ressources adaptées pour préserver
leur équilibre personnel tout en menant à bien leur mission. En première ligne
face aux grands défis sociaux et environnementaux, les dirigeants de structure
à impact doivent alors jongler avec l'urgence des causes qu'ils défendent, la
solitude des décisions et des ressources souvent limitées, notamment
financières : des conditions de travail intenses qui expliquent une santé
mentale détériorée. Ce constat, partagé lors d'échanges avec d’autres
partenaires et acteurs de l’écosystème de l'accompagnement à l'entrepreneuriat
à impact, met en lumière la nécessité de prendre soin de ces dirigeants afin de
garantir la pérennité de leurs projets et de leurs équipes, indispensables à la
construction d'un futur souhaitable.
Face à ce constat,
Ticket for Change passe à l’action et annonce le lancement en juillet 2025
d’Oasis, un programme conçu pour aider ces dirigeants à mieux gérer la pression
et pérenniser leur engagement. Pensé comme un parcours collectif de six mois,
il associe séminaire immersif et accompagnement post-séminaire afin de leur
permettre de se recentrer, retrouver du sens en reprenant de la hauteur sur
leur projet et leurs engagements, et préserver leur énergie. Plus qu’un simple
programme, Oasis veut être un véritable espace de réflexion et de soutien, où
les dirigeants peuvent échanger avec leurs pairs, s’outiller pour mieux gérer
leur charge mentale et apprendre à poser des limites saines, essentielles pour
assurer la pérennité de leur engagement.
Joséphine Bouchez, Co-fondatrice et Directrice générale Ticket for Change, conclut : « Depuis
10 ans, nous accompagnons des entrepreneurs engagés dans la transformation durable de la société. Ce que nous observons, c’est que cet engagement a un coût : fatigue, stress et isolement sont omniprésents, et les moments pour prendre soin de leur santé mentale se font plus rares. Pourtant, ces entrepreneurs sont au cœur de la transition sociale et environnementale. Prendre soin d’eux, c’est garantir la pérennité de leur action et l’impact positif qu’ils génèrent. Ce baromètre confirme une détresse systémique qui ne peut plus être ignorée. Trop longtemps, on a cru qu’être passionné et engagé justifiait de s’oublier, mais à force de donner sans limites, ces entrepreneurs s’épuisent – et avec eux, leurs équipes et tout l’écosystème de l’impact en pâtissent. Il est temps de briser le tabou de la santé mentale des dirigeants à impact. Avec OASIS, nous avons voulu créer un espace où ils peuvent prendre soin d’eux sans culpabiliser, retrouver de l’énergie et inscrire leur bien-être et celui de leur équipe au cœur de leur engagement. L’objectif sera aussi, avec d’autres partenaires, de faire évoluer les mentalités et les pratiques dans l’écosystème sur ces sujets pour faire de la santé des dirigeants un sujet aussi important que celui des projets. »