Cet été, Esteval vous propose les portraits de femmes françaises qui marquent le monde d'aujourd'hui par leur parcours et leurs actions. Cette semaine, découvrez Julie Ferrez et son nouveau concept JF DIGITAL.
Coach atypique de par son parcours, Julie officie dans l’émission Télématin depuis près de 10 ans, après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien Le Ritz. Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques et politiques depuis près de 13 ans et développe sa méthode pour toutes les femmes qui ont envie d’être bien dans leur peau. Hyperactive et business woman accomplie, Julie a du faire sa place pour devenir une des références française en coaching bien-être. Sensible à apporter douceur et sérénité pour un esprit libre dans un corps libre, elle poursuit son développement en lançant son nouveau concept JF DIGITAL mixant :
- JF LIVES - des cours collectifs lives en visio pour apporter la correction personnalisée. Du Yoga au Training cardio en passsant par son concept Yog'N Dance, de 30 min à 1h, de quoi retrouver le plaisir de pratiquer une activité physique régulière.
- JF OD - découvrir ou redécouvrir de nombreuses vidéos aussi bien d'entrainement que de respiration ou conseils nutrition chez soi ou de n'importe où. A faire et à refaire sans modération.
- JF Programmes - sortie à la rentrée. Des programmes complets pour retrouver la ligne, tonifier sa silhouette, mieux gérer son stress. A suivre à son rythme pour davantage de flexibilité et de réussite.
Plus d'infos : https://www.julieferrez.com
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